ما هي مراحل الولادة ؟ كم تستغرق كل مرحلة؟

الولادة هي عملية إخراج المحتويات الجنينية (الجنين، والمشيمة، وكيس السلوة، والحبل الصري) من الرحم إلى خراج الجسم.

تختلف المراحل عن بعضها من عدة جوانب (مثل طول المدة الزمنية وسرعتها). تنقسم الولادة إلى ثلاثة مراحل رئيسية، كل مرحلة لها ميزاتها وتتطور الولادة أكثر من التي تسبقها. فإن كل مرحلة تجهز للمرحلة التي تليها.

المحتويات:

١. مرحلة توسع الرحم

١.١ المرحلة البطيئة

٢.١. المرحلة السريعة

٢. مرحلة إخراج الطفل

٣. مرحلى إخراج المشيمة

١. توسع عنق الرحم

هي مرحلة توسع عنق الرحم الناتج عن انقباضات الرحم ( طلق الولادة). وهي تعتبر مرحلة تحضيرية، وتهدف لتسهيل الطريق أمام الجنين، للمرور إلى الخارج وتتم الولادة.

عنق الرحم هي عبارة عن فتحة صغيرة توجد في الطرف السفلي من الرحم. وهي طبيعياً ضيقة ولا تسمح بمرور الطفل. ولكن عند توسع الرحم، تتيح الفرصة للجنين بالنزول في منطقة الحوض واستمرار الولادة.

يتوسع عنق بشكل تدريجي، تنقسم هذه المرحلة الرئيسية إلى مرحلتين فرعيتين:

١. مرحلة التوسع البطيئ Latent phase

وهي مرحلة توسع الرحم التدريجي، التي تبدأ مع بداية طلق الولادة. ليبدأ توسع فتحة الرحم من فتحة شبه مغلقة إلى أن تصبح ٣-٤ سم.

تكون انقباضات الرحم خفيفة ومتباعدة، تساعد هذه الانقباضات على تطرية الرحم وتوسعته تدريجياً. وذلك لتهيئة الرحم للمرحلة القادمة.

تعتبر هذه المرحلة أطول مراحل الولادة. فقد تتراوح مدتها من ٦ ساعات إلى ٣ أيام.

لذلك يتم تقييم توسع الرحم بشكل دوري خلال وجودك غرفة الولادة، فيساعد ذلك الطبيب على تشخيص سير الولادة، ومعرفة ما هي المرحلة الحالية.

٢. مرحلة التوسع السريع Active phase

هي مرحلة توسع الرحم من ٣ سم إلى ١٠ سم. وهي تحدث نتيجة ازدياد شدة وكثافة انقباضات الرحم.

يتوسع الرحم بشكل أسرع، بمعدل ١ سم لكل ١ ساعة. تعتبر هذه المرحلة سريعة وذلك بالمقارنة بالمرحلة السابقة.

تنتهي هذه المرحلة بالتوسع الكلي للرحم (١٠ سم)، وهي ضرورية للسماح للجنين بالنزول وإكمال الولادة.

٢. خروج الطفل

تزداد شدة وطول انقباضات الرحم في هذه المرحلة، فتساعد القوة المولدة منها على تركيز قوة دفع الطفل، ونزول الطفل عبر حوض الأم إلى الخارج.

وهي المرحلة التي يمكنك أن تقومي بالشد بالتزامن مع انقباضات الرحم، فيساعد ذلك على التسريع من ولادة الطفل. خطوات عملية النتفس مع طلقات الولادة تتلخص كالتالي:

قم بأخذ نفس عميق
قومي بإخراج النفس ببطء بالتزامن مع انقباضات الرحم
إخراج النفس مع قيامك بالشد، لتقوية انقباضات الرحم
عليك القيام بالشد بقوة عالية واستمرار الشد لفترة أطول، وذلك مهم حتى يكون الشد ذو فعالية ويساهم في دفع الجنين.

٣. خروج المشمية

بعد ولادة الطفل، يصبح الطريق مفتوحاً لإخراج ما تبقي من محتويات داخل الرحم (المشمية والحبل الصري).

تبدأ مرحلة بافتكاك المشيمة عن الرحم، ثم تخرج إلى خارج الجسم. تستغرق هذه المرحلة ما بين ١٠-٣٠ دقيقة.

تضعف شدة الألم في هذه المرحلة، وذلك نتيجة ارتخاء الرحم وتقفه عن الانقباض.

يقوم الطبيب بقطع الحبل الصري، وذلك لأن الطفل أصبح يتنفس بشكل مستقل، وهو لا يحتاج إلى الحبل الصري لتزويد نفسه بالأكسجين.

لمعرفة المزيد عن العلامات المبكرة للولادة، تصفح المقال التالي (علامات الولادة المبكرة)

مراحل الولادة الطبيعية (Stages of labor)